Ik ben twee dagen op cursus geweest. Leadership en Management en zo van die dingen. In dat soort cursussen probeert men ook altijd te appeleren aan de emotionele kant van het brein. Wolligheid, zal u zeggen, en u heeft niet helemaal ongelijk.
We kregen een biodot opgeplakt, die ons niveau van stress aangaf. En inderdaad, de kleur van dat dotje stemde op alle momenten overeen met hoe ik me voelde. 
Biodots are small self-adhesive, temperature sensitive discs that are placed on the skin to monitor the skin temperature.
Changes in skin temperature are due to changes in the amount of blood flowing through the skin. More blood flow - the skin is warmer; less blood flow - the skin is cooler.
When a person is tense the skin blood vessels constrict, reducing the blood flow; the Biodot will appear yellow, amber or black. When a person is calm and relaxed the skin blood vessels dilate, increasing blood flow; the Biodot will appear turquoise, blue or violet.
A colour interpretation chart is used to relate the colour of the Biodot to the level of relaxation and tension.
Biodots are particularly useful in biofeedback during relaxation training and for motivating and providing reassurance to the user that they are achieving relaxation and tension reduction.
En voor het ogenblik voel ik me bijzonder leeg, maar daar heeft het dotje geen kleur voor.
0 comments:
Post a Comment